Tag: Salute mentale e fitness
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Come perdere peso con la dieta mediterranea: consigli
Fu uno scienziato statunitense, Ancel Keys, negli anni Cinquanta il primo a parlare di Dieta Mediterranea. Ancel Keys aveva analizzato l’alimentazione nel mondo e...
Maturazione femminile, un viaggio unico nella vita di ogni donna
Nel corso della vita di ogni donna, la maturazione femminile rappresenta un viaggio straordinario e unico. Oltre a essere un processo biologico, la maturazione...
Antirughe alla bava di lumaca per i segni del fotoinvecchiamento
Il segno del passare degli anni è ben visibile sul nostro viso con il comparire delle prime rughe. È un processo inevitabile, che però...
Gestire lo stress e l’ansia: strategie efficaci
Lo stress e l'ansia sono esperienze comuni nella vita di ognuno di noi. La loro presenza può essere innescata da varie sfide e situazioni,...
Trattamenti naturali per la cura dei capelli da fare a casa
Uova, yogurt e miele sono, a prima vista, tutti gli ingredienti di una gustosa colazione. Ma questi ingredienti possono essere utilizzati anche nel trattamento...